1、馬肉洗凈切塊,燒水焯肉。撈肉瀝幹晾涼,放鮮湯加鹽,白糖,蔥,薑,蒜,香料。大火燒開。放入馬肉大火燒開轉小火慢燉。將熏鍋燒熱放白糖,熏三分鐘馬肉即可出鍋。
2、馬肉的營養價值也非常豐富,它含有鐵、鋅等,並且具有高蛋白含量,不但可以增強人體免疫力,還具有養肝補血、促進血液循環的作用。
1、馬肉洗凈切塊,燒水焯肉。撈肉瀝幹晾涼,放鮮湯加鹽,白糖,蔥,薑,蒜,香料。大火燒開。放入馬肉大火燒開轉小火慢燉。將熏鍋燒熱放白糖,熏三分鐘馬肉即可出鍋。
2、馬肉的營養價值也非常豐富,它含有鐵、鋅等,並且具有高蛋白含量,不但可以增強人體免疫力,還具有養肝補血、促進血液循環的作用。