空腹高血糖怎麼調節 如何調節空腹高血糖

1、首先是調整前一天晚上的晚餐，飲食的數量和質量，整個熱量要控制。

2、不要亂用藥，特別是打胰島素的病人，飲食控制，再加上胰島素打得多，很容易發生昏迷。

3、吃一些有助於降血糖的食物，比如洋蔥、苦瓜、南瓜等食物。

4、在生活中多多鍛煉身體，多運動，保證睡眠，保持良好的心態。