石斛怎樣吃 石斛吃法

石斛怎樣吃 石斛吃法

1、首先可以將石斛生吃,另外的話石斛也可以做成相關的養生茶,起到比較好的保健治療作用。

2、另外,石斛本身可以榨汁,適當的喝一些石斛汁也很有效果,而且石斛也可以和其他的一些食材搭配做成像是石斛銀耳羹,石斛鴨子湯,石斛山藥湯等,這些東西對於人體來說都具有很好的食補作用。

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