白天怎麼做防曬 怎麼做好正確防曬

白天怎麼做防曬 怎麼做好正確防曬

1、防曬霜分為物理防曬和化學防曬,他們的差別就是,物理防曬質地輕薄,適合偏油性肌膚使用,敏感肌慎用啦,化學防曬有增白的效果,質地油,但是刺激小,敏感肌可以用的,還有一種噴霧防曬,敏感肌也要慎用噢,裡面含有酒精。

2、防曬霜擦得量是一元硬幣大小,不是一元硬幣的厚度噢,實在搞不清楚,根據自己的臉的大小,小臉兩顆半黃豆粒大小,大臉就往上加。

3、並不是防曬指數越高就越好,如果你在室內,選擇SPF15~20的就可以瞭,室外就選擇SPF25~30的防曬霜,沙灘就選擇SPF50的防曬霜,一定要在睡覺前用卸妝水卸掉噢

4、塗上防曬霜15分鐘後再出門噢,這個時候才是防曬的最佳效果,白天不要吃感光的食物,比如西紅柿,茄子,香菜,芹菜,檸檬等。

5、防曬霜隔2~3個小時就補擦一次,流汗會影響防曬效果。

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