1、用手握住體溫計尾部（遠離水銀泡一端）；用力加速向上搖動（一定握住）；
2、用力加速向下搖動（一定握住）；
3、用力加速，反復甩幾次，直至體溫計顯示的溫度低於35℃。
4、千萬找塊空地，以免甩動時將體溫計碰碎。
