1、保護眼睛，女人經常喝胎菊泡出的水能保護眼睛，因為胎菊這種食材中含有豐富維生素a，它是一種能直接作用於人類眼睛的重要營養，能提高視網膜功能並能營養視神經，可提高人類眼睛在黑暗中的事物能力，並能緩解眼疲勞，也能防止女人視力下降。
2、提神醒腦，提神醒腦也是女人喝胎菊的重要好處，因為胎菊中含有的多種活性成分，直接被女人身體吸收，可直接作用於女人的大腦，能促進智力發育，也能營養腦神經，能讓女人的大腦保持清醒狀態，而且能有效提高女人大腦功能。
3、滋養肌膚，女人多喝些胎菊，還能滋養肌膚，它含有的維生素和活性成分在被女人身體吸收後，能提高皮膚細胞活性，並能促進皮膚再生與代謝，能讓女人皮膚變得爽滑細嫩，另外胎菊中含有的一些物質還能阻止女人體內產生黑色素，能淡化她們皮膚表面的色斑。
4、保護心血管，女人多喝胎菊還能保護心血管，它能促使動脈擴張，並能加快血液循環，而且能凈化血液，清理血液中的甘油三酯和膽固醇，能提高人類心血管功能，防止心血管功能減退，對女人經常出現的高血壓的高血脂有特別好的預防作用。
