1、寧靜乘風破浪的姐姐表演歌曲為：《吻別前的那片海》。
2、節目將通過呈現當代30位不同女性的追夢歷程、現實困境和平衡選擇，讓觀眾在過程中反觀自己的選擇與夢想，找到實現自身夢想最好的途徑，發現實現自身價值的最佳的選擇
