1、關掉不用的電器：電器在使用中或待機時會散發熱量，關掉暫不使用的電器，可以減少室內熱量。
2、風扇不要一直開：傢裡沒人的時候，不要一直開著風扇（除非是閣樓風扇）。風扇發動機在使用時也會產生熱量，吹風扇涼快是因為皮膚表面，自然產生的體液蒸發瞭。
3、夜間風扇法則：夜晚睡覺的時候，將風扇的風檔調低，這樣可以使房間始終有微風拂過。如果不喜歡風直吹到身上的，也可以把風扇放在窗口，讓室內外的空氣流通。
4、覆蓋白色的軟佈：在絨狀物品上覆蓋白色的軟佈，比如套上白色緞子做的枕套，因為淺色面料可以反射熱量，而不是吸收熱量。另外質地柔軟的緞子，也會給人涼爽的感覺。
5、屋頂選用淺色材料：如果是自住樓的朋友，屋頂選用淺色材料，同樣可以反射陽光降低室內溫度，住閣樓或者頂層的朋友，可以在外墻上塗上白色的隔熱漆。
如果房間沒空調，那麼可以通過以上方法降溫的，希望對大傢有所幫助。
