1、首先將洗凈的黃豆控幹備用。在鍋中放入黃豆,小火炒十分鐘,炒至表皮開裂。將黃豆放入密封罐裡,倒入醋,冷藏浸泡一周即可食用。
2、新鮮黃豆250g、原香醋適量。用原香醋浸泡黃豆,浸泡15日,每天食用醋泡黃豆5~10粒。首先,醋泡黃豆的做法其實很簡單,關鍵在於黃豆一定要是生的,而醋一定要是人工釀造的(如原香醋),隻需把買來的黃豆洗幹凈後,放入一個廣口瓶內,將原香醋倒入瓶中,淹沒黃豆,可是黃豆隻能放在瓶子的二分之一處,因為第二天,你就會發現黃豆脹起來瞭,這時再加醋淹沒黃豆,如是者二三次,直至黃豆不再脹高為止。五天後就可食用。