吃什麼食物對胃好 對胃好的食物

1、對胃好的食物一有牛奶，它對胃黏膜有保護的作用。

2、粥類，粥類的食物容易消化，可以起到很好的養胃作用。

3、是湯水，最養人的食物還是湯水，它也不是我們所說的肉湯，可以選擇各種蔬菜湯。

4、主食，可以多吃一些面條，對胃有好處。

5、還有一些水果，如蘋果，適合出現陰虛的胃病患者。