吃無花果要剝皮嗎 食用無花果要剝皮嗎

吃無花果要剝皮嗎 食用無花果要剝皮嗎

1、可以不需要剝皮。

2、無花果的果皮很薄,和葡萄皮一般,可以剝下,但也能直接食用的,隻要保證洗凈,對身體並沒有多大的影響,而且果皮上有很多營養元素,吃瞭對健康更好。另外,在生活中鮮食無花果也大多是洗凈後直接食用的,很少有剝皮食用。

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