1、主要食材:檸檬片1片。其他食材:薰衣草3朵,蜂蜜適量。
2、做法:將檸檬片放入杯中,加沸水沖泡成檸檬水。將薰衣草洗凈,放入檸檬水中。晾溫後加入適量蜂蜜調味飲用。
3、功效:生津止渴,提神醒腦,安神鎮靜,祛煩養心,促進血血液循環。