人參服用方法 推薦三種服用方法

人參服用方法 推薦三種服用方法

1、煎湯飲用,將整根人參或人參切片後洗凈放入容器中,加入清水,先浸泡30分鐘,再蓋上蓋子,用文火煎熬1小時左右,待參汁變溫後飲用。這樣的藥汁有效成分濃度高,補益作用強、起效快,適用於大病初愈者。但該法較浪費藥材,不宜選用質量好、價格昂貴的人參。

2、切片含服,將人參切成薄片,每次取2—3片放入口中含服,至參片味淡或無味後嚼服咽下,生津提神、幹涼可口,適用於需要進補強身的健康人群。

3、泡藥酒飲用,人參可以用來泡藥酒,可以將整個人參裝入瓶子當中,或者是切薄片之後再用50-60度白酒浸泡。每天服用可以祛風散寒、活血通絡。但是要註意,酒精過敏者或肝病患者不適宜服用。每天服用可以祛風散寒、活血通絡。

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