榴蓮是什麼季節的水果

1、榴蓮是夏秋季的水果。

2、榴蓮含有非常高的糖分、維生素等，能在一定程度上補充人們所需要的營養和能量，可以讓身體變得強壯、還能滋養身體。

3、榴蓮果中氨基酸的種類齊全，含量豐富，除色氨酸外，還含有7種人體必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特別高。食用後能提高機體的免疫功能，調節體內酸堿平衡，以及提高機體對應激的適應能力。

榴蓮的熱量和糖分都比較高，所以糖尿病、高膽固醇、上火、等人群是不宜食用的，大傢一定要註意啦。