生吃瞭半個馬蹄可以嗎 生吃瞭半個馬蹄行不行

生吃瞭半個馬蹄可以嗎 生吃瞭半個馬蹄行不行

1、生吃半個通常是可以的。

2、馬蹄口感脆爽、風味獨特,生吃1-6個都是沒問題的,從營養的角度來說,馬蹄中含有大量的水分、植物蛋白、糖類物質和纖維素,生吃馬蹄可以為身體補充營養、滋養身體,而且馬蹄利尿、通便,食用馬蹄有利於尿液和糞便的排出、減少毒素在身體蓄積的時間,有益健康。

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