燉豬心的做法和功效 燉豬心怎麼做

燉豬心的做法和功效 燉豬心怎麼做

1、豬心燉做法

(1)原料:豬心1隻,鮮人參2條,杞子10克,薑片2片,礦泉水0.5升。鹽1茶匙,白糖少許。

(2)豬心剖開,飛水,洗凈,挑幹凈白筋;杞子洗凈;鮮人參洗凈。

(3)礦泉水煮沸放入豬心、薑片略滾,刮去泡沫。

(4)將所有材料一起放入燉盅,加薑以小火燉45分鐘,加調料調味即可。

2、燉豬心的功效

(1)補血養心功效:豬心湯含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素c等成分,有利於供給心肌細胞所需營養物質,增強心肌收縮力,可有效預防心臟疾病。

(2)鎮靜安神功效:可用於治療因心虛所致心悸、多汗、自汗、恍惚、失眠多夢等癥狀。

(3)增強機體免疫力的功效:豬心湯中含有豐富的蛋白質成分,包括多種氨基酸,有利於促進機體蛋白質粉合成,從而補虛,增強機體抵抗力,強身健體。

毛衣上染上別的顏色怎麼去除 陶朱公長子吝金害弟翻譯 陶朱公長子吝金害弟翻譯介紹 重慶工商大學融智學院怎麼樣 重慶工商大學融智學院介紹 富甲一方什麼意思 怎麼理解富甲一方 水暖毯和電熱毯的區別在哪裡 草書行書楷書隸書哪一種是起源
热门文章
为你推荐