1、要滑滑板,先兩腳站立,將滑板平放於兩腳前的平整地面上,將一隻腳放在滑板前方,另一隻腳放在地上,反復練習上板。
2、然後保持好重心,練習身體平衡性,盡量不要摔倒,當一隻腳能夠平穩滑行時,可以考慮兩腳同時放在滑板上。最後身微向前傾,並且手臂伸展,膝蓋彎曲,做好防護措施,不要害怕摔倒受傷。
1、要滑滑板,先兩腳站立,將滑板平放於兩腳前的平整地面上,將一隻腳放在滑板前方,另一隻腳放在地上,反復練習上板。
2、然後保持好重心,練習身體平衡性,盡量不要摔倒,當一隻腳能夠平穩滑行時,可以考慮兩腳同時放在滑板上。最後身微向前傾,並且手臂伸展,膝蓋彎曲,做好防護措施,不要害怕摔倒受傷。