橙子吃多瞭會怎樣 橙子吃多瞭會怎麼樣

橙子吃多瞭會怎樣 橙子吃多瞭會怎麼樣

1、橙子吃多瞭很可能會引起牙齒酸痛,還會伴有脾胃虛寒、皮膚發黃等癥狀,橙子裡面含有豐富的酸性物質,可能會對牙釉質產生很大的刺激,橙子屬於寒性的食物,吃的太多會對脾胃帶來損害,會引起胡蘿卜素在體內沉積。

2、適當的吃橙子可以補充體內的維生素c,可以提高抗病能力。

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