蜂蜜減肥法 蜂蜜減肥法介紹

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1、蜂蜜減肥,是時下的一種減肥方式,吃蜜糖之所以能減肥,是因為它含的熱量很低,1kg的蜂蜜含有2940千卡的熱量,隻有同等分量白砂糖的75%,而且可以提供人體日常消耗的優質糖分、維生素以及礦物質等。

2、在一日三餐中,隻要添加一些蜂蜜,就可以降低脂肪在人體中沉積下來。購買時要註意保質期和正規廠傢。

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