白露季節吃什麼好 白露是什麼時候

白露季節吃什麼好 白露是什麼時候

1、白露時節也就是入秋的開始,可以多吃豆類食物。綠豆湯不僅可解暑熱之毒,還可化濕,助你的脾胃解圍。紅豆:中醫認為其有健脾利水、清熱除濕、消腫解毒的功效。由於紅豆性善下行,通利水道,所以經常服用還有減肥的功效。

2、白露,是二十四節氣中的第十五個節氣,幹支歷申月的結束與酉月的起始。鬥指癸,太陽達黃經165度,於公歷9月7-9日交節。

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