1、根據個人體質情況而定，有的體質畏寒，有的體質怕熱，大多數人在室溫24-26攝氏度時是感到最舒適的。冬季室內空調溫度最好是在16℃至26℃之間，最佳溫度是20℃。
2、需要註意的是冬季室內溫度不要過熱，盡量讓室內外的溫差小於6℃，這樣有不僅能避免感冒或是身體不適，還能避免空調超負荷工作。
3、另外，由於暖氣流比空氣輕，容易浮在整個封閉屋子的上方，在使用掛壁式空調時，最好將風口調節到向下的角度，這樣做可以省電。
請務必註意不要在冬季將溫度設在空調可承受的極端30℃，否則會引起空調頻繁啟動或不停機，增大耗電量，嚴重時甚至會損壞空調壓縮機。所以大傢在使用空調的時候一定要多多註意瞭。
