山楂酸梅湯 怎麼做山楂酸梅湯

山楂酸梅湯 怎麼做山楂酸梅湯

1、材料:烏梅100克,山楂20克,甘草10克,砂糖200克。

2、將烏梅、山楂、甘草用清水洗凈,並將烏梅輕輕地拍松,待用。

3、將沙鍋置火上,加入適量清水,用旺火燒沸,放入烏梅、山楂、甘草,轉用中火煲約40分鐘,加入砂糖拌勻,離火,用紗佈過濾,晾涼後放入冰箱。冷凍後的酸梅湯更加清甜可口。忌生冷者可以改為熱飲。

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