綠豆泡瞭一天一夜還能吃嗎 綠豆泡瞭一天一夜還可以吃嗎

綠豆泡瞭一天一夜還能吃嗎 綠豆泡瞭一天一夜還可以吃嗎

1、綠豆完全浸泡在水裡就不會臭,綠豆泡瞭一夜還能吃。如果有些在空氣中,天氣熱的話,可能會有味,那麼就不能吃瞭。

2、綠豆還有降血脂、降膽固醇、抗過敏、抗菌、增強食欲。綠豆中含有多種維生素、鈣、鐵等。如果在高溫環境工作的人出汗多,水分損失很大,體內的平衡遭到破壞,用綠豆煮湯來補充是最好的方法,能夠清暑益氣,止渴利尿。

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