1、民俗認為鬼節的晚上到瞭下午五點之後，日落西山之時，隨著陽光的漸漸退去，那麼陰氣就會油然而生並且會比往日更多，所以就建議到瞭晚上的五點之後盡量不要出傢門，早一點回去。如果因為各種各樣的原因而不能不出傢門，那怎麼辦呢？離開傢門的時候在額頭上拍三下，打開你的陽氣之門行走在這個晚上，你是安全的。那麼有些人因為早上去上班瞭，要很晚才回來，那麼到五點鐘的時候，無論你在哪裡，開始拍額頭三下，那麼這個晚上，你什麼時候晚上回傢也不怕，陰氣不會來侵擾你。
2、我們民間還有一種說法，叫“鬼剃頭”，是一種病理現象，就是莫名其妙頭上的頭發一夜之間會掉下來，形成一個斑禿。那麼我們古人不瞭解這一方面的科學知識，他認為是鬼剃頭，當然也會有一些陰氣導致你的頭發突然掉落，人間事有很多也很難說得清，但是不管是什麼樣的一個情況，我們都要提防鬼剃頭。所謂的鬼剃頭除瞭掉發之外還有一種說法，就是七月十五這一天不要去理發，如果在這一天你去理發，也稱為鬼剃頭。那麼我們有的人可能在這天不得不去理發，那你怎麼辦呢？理完發之後拿紙巾稍微包一些剪下來的頭發帶回傢，然後到瞭廚房去把這個紙巾和頭發燒掉。這就防范瞭鬼剃頭。
3、民間在選日子上面也是有很多的講究的，其中有一條就是農歷七月十五這一天不辦喜事，所謂的喜事也就是第一，喬遷、搬傢、換新物；第二，不要去領結婚證；第三，不要去拜訪你的親朋好友，如果你非得去不可，那麼預先打個電話通知一下，帶個小紅包上門，讓紅這個喜氣去沖這天的陰氣。
4、七月十五這天最好不要熬夜，我們有些年輕人對著手機看，一看看到半夜，看到瞭十二點，看到瞭凌晨一點，那麼在這一天盡量在晚上十一點鐘，進入瞭子時的時候就開始熄燈睡覺，不要去熬夜。所謂的熬夜是通過你的思想，你的身體在運動，那麼也就是與你的神經系統是有關的，傳統學認為人的靈魂是聚集在你的天臺處，天臺也就是頭旋渦這一塊，叫天門星，如果你熬夜，天臺始終是打開的，天門洞開，陰氣進入，所以在這天盡量早一點睡，不要超過十一點。如果你不得不超過十一點，那麼在這個晚上就戴個帽子護住你的天門，防止陰氣來，這是一個很好的方法。
5、最後，民間認為在七月十五這個晚上，九點鐘之後，情侶之間在戶外不要勾肩搭背。傳統學認為，人有三把火，分別在兩個肩膀和你的頭頂上，這三把火也稱為三陽火，所以有個成語叫“三陽開泰”。三陽開泰，你的正能量才會無窮大，如果三把火給滅瞭，往往你的負能量就出來瞭，陰氣也會趁虛而入。勾肩搭背往往會把對方肩膀上的火壓住，給他產生瞭不必要的心理負擔。這個行為動作可以落戶之後進行，在戶外盡量減少。
