1、孩子積食時,最好讓孩子做適量的運動,吃一些清淡的食品。
2、糖炒山楂,功能清肺消食,尤其是對付吃肉過多引起的積食。做法:取紅糖適量,如寶寶有發熱的癥狀,可以改用冰糖或白糖,入鍋用小火炒化,為防止炒焦可加少量的水。加入去核的山楂適量,再炒至5、6分鐘,聞到酸味即可。
3、還可以給孩子吃點蘋果泥或者喝點酸奶,都有消食的作用。
1、孩子積食時,最好讓孩子做適量的運動,吃一些清淡的食品。
2、糖炒山楂,功能清肺消食,尤其是對付吃肉過多引起的積食。做法:取紅糖適量,如寶寶有發熱的癥狀,可以改用冰糖或白糖,入鍋用小火炒化,為防止炒焦可加少量的水。加入去核的山楂適量,再炒至5、6分鐘,聞到酸味即可。
3、還可以給孩子吃點蘋果泥或者喝點酸奶,都有消食的作用。