1、如果沒有感受到生病的痛苦，就無法體會到一個健康身體的重要，身體是基礎，所以要時常去運動，讓運動給自己帶來一個良好的體魄。
2、多讀書，書是良師益友，讀書或許不會馬上給我們帶來顯而易見的提升，或者是價值，但是多讀書可以影響到我們的感受，帶給我們的是另外一種思考方式。
3、俗話說近朱者赤近墨者黑，說明身邊的朋友是誰很重要，對自己很有影響，交友在益不在多。
4、行走江湖，技多不壓身，擁有一技之長，是立身之本，多會一個本事，就會少瞭一句求人的話，也多瞭一份安全感。
5、要有自己的興趣愛好，培養自己的興趣愛好相當於是給繃緊的神經放放松，如果能把興趣發展成職業也未嘗不可。
6、一個人最容易對自己親近的人爆發脾氣，不客氣，這是不好的，一個傢庭和氣和睦，才是真的港灣，不然也隻是充滿危險的境地。
自我價值不足的人，通常來說，要麼容易自卑、常常認為自己不如他人；要麼就是刻意炫耀自己，掩飾自己心虛。而真正具有自我價值的人，能夠客觀理性看待自己，既不會刻意炫耀自己力量，也知道自己價值在哪裡。
