中暑吃什麼 中暑吃什麼的一些建議

1、中暑是由於患者在高溫環境中，體溫調節中樞發生障礙，汗腺功能衰竭和水電解質丟失過多，從而表現為急性熱損傷性的疾病，出現中暑，如果意識是清楚的，沒有明顯的嘔吐，那麼可以口服補液鹽來補充丟失的液體，也可以吃一些西瓜、柚子、西紅柿、黃瓜這樣含水份特別豐富的食品。

2、最好是靜脈補液，這樣可以用最快的速度來補充丟失的體液，從而緩解中暑的癥狀。