身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。
體育競賽之最絕妙處乃由於它隻在手做，不在口說。
各種娛樂的高下優劣，最能顯示那個人的高下優劣。
緩慢而有恒贏得競賽。
散步促進我的思想。我的身體必須不斷運動，腦筋才會開動起來。
生命在於運動。
人生的本質就在於運動，安謐寧靜就是死亡。
運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。
生命在於矛盾，在於運動，一旦矛盾消除，運動停止，生命也就結束瞭。
走路對腦力勞動者，特別是對創造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。
運動是一切生命的源泉。
生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。
我生平喜歡步行，運動給我帶來瞭無窮的樂趣。
日復一日地堅持練下去吧，隻有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。
