香油茶的制作方法 香油蜜茶的制作方法介紹

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1、材料:核桃100克、芝麻50克香油1大匙、蜂蜜1大匙。

2、將香油放入碗中,倒入240毫升熱開水。

3、稍降溫後調入蜂蜜,早晚各飲一次。

4、功效:核桃與芝麻富含油質,具有理想的潤腸通便功能,可改善幹燥型便秘。

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