1、認知是有一系列發展能力組成的。包括知覺，知覺又包括視覺、聽力、嗅覺和味覺，是寶寶最初認識這個世界的途徑，知覺好比一個接收器，知覺的正常運作，能夠確保寶寶順暢的接受外部世界的各種刺激。
2、認知還包括專註力，專註力是指寶寶對某個物體行動或者想法持續保持註意的能力，寶寶生來就具有專註力，而且每個寶寶早期的專註力持續的時間都差不多，但從學齡期前後，寶寶的專註力持續時間，就會顯示出明顯的差別，因此傢長要從小保護好寶寶的專註力。
3、認知還包括運動能力，大運動是寶寶一切能力發展的基礎，而核心力量更是基礎中的基礎，當寶寶還沒有辦法很好的開頭或獨自做事，就會集中有限的精力，以維持身體的平衡，從而無法很好的去接受外界的刺激。認知還包括語言能力，在美國不會對三歲之前的寶寶測試智商，也不會對一歲的寶寶測試認知能力，之所以有這樣的年齡限制，是因為語言能力在認知能力和智商發展方面都有很關鍵的作用。
