豬心燉什麼好吃又營養 豬心燉什麼比較補

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1、蓮子豬心湯:豬心、蓮子(去心)、太子參、圓肉洗凈。把全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲2小時(或以蓮子煲綿為度),調味即可。

2、豬心當歸湯:當歸,黑豆,幹香菇,薑,把全部用料放入鍋內,加清水適量,文火慢燉。

3、豬心蟲草花湯:將焯好水後豬心、蟲草花放入沙鍋,加入適量的水、薑片、黃酒燜煮一小時。最加入娃娃菜煮10分鐘,放入鹽、蔥花拌勻即可。

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