1、牛肉切塊,和蔥段一起下入涼水鍋中,焯水。(水開後繼續煮兩三分鐘即可,看見血沫都吐出來就行)牛肉撈出來沖幹凈,瀝幹備用。等待水開的時候,我們可以處理蔬菜瞭,土豆胡蘿卜切滾刀塊,洋蔥切片,薑蒜切片。
2、鍋洗凈,倒適量油,油熱後下入薑片,蒜片,八角,幹紅椒段爆香。
3、加入牛肉,翻炒5分鐘左右。
4、加入牛骨頭和適量清水,水量要沒過牛肉。燒開後轉小火,慢燉七八十分鐘(也可以使用高壓鍋,大大節約時間,二三十分鐘即可。
5、時間到瞭之後,將牛骨頭撈起,不用。往湯裡加2勺老抽,1小勺白糖,適量鹽(鹽不要多,老抽有咸度的)調味,轉大火。
6、另起一炒鍋,倒少許油,將胡蘿卜塊、土豆塊、洋蔥下入鍋中,加適量鹽,翻炒5分鐘左右。這樣炒過之後,蔬菜更易熟,更進味兒。
7、此時鍋裡的湯也收瞭一小部分瞭,下入步驟6中炒過的蔬菜,繼續燉煮,要時不時攪一攪,防止粘鍋,喜歡湯汁拌飯的,最後汁不要收得太幹,可以稍稍留一點。起鍋之前,磨點黑胡椒粉撒上。撒點蔥花裝飾一下也行。