身體抽筋是以下幾種機制所導致的：
1、可能是電解質紊亂導致的。比如人體在短時間內大量的嘔吐、腹瀉、出汗，可能使人體丟失大量的電解質。此時會造成內環境中的電解質紊亂，使肌肉產生抽搐的情況。
2、可能是受涼導致的。此類抽筋見於四肢，比如四肢在接觸瞭比較涼的物體，或受涼風吹後，就容易產生肌肉的痙攣，導致抽筋。
3、可能是過度疲勞導致的。患者做瞭過度的鍛煉或勞動，容易引起全身的肌肉產生疲勞。在患者休息或繼續勉強活動的時候，可能使肌肉痙攣。
4、可能是大腦的異常放電導致的。比如患者患有癲癇的時候，大腦產生瞭異常的放電，會使周身的肌肉產生不自主的持續抽搐。
