1、煲湯:新會陳皮作為辛香之物,用來煲湯可以提升湯的香味。因為湯屬於滋膩之品、而新會陳皮能起到理氣健脾、祛濕化痰的作用,放入湯中作原料,這樣煲出來的湯鮮美可口,還能用於防止食飽後脘腹脹痛,有助於增加胃口。
2、熬粥:用新會陳皮熬粥,通常是先將陳皮用清水浸泡30分鐘以上,再洗凈,用刀切成細絲或小塊,或搗成粉末狀,再與大米及其他食材一起放入鍋中,加足夠的水,大火煮沸後改小火煨煮至米熟爛,即可加鹽或白糖調味食用。用新會陳皮熬粥,不僅芳香可口,能起到驅寒理氣、安神養心的作用,還能起到開胃的作用,適用於胸腹脹滿、咳嗽痰多等癥。
3、做菜:新會陳皮是辛香之物,可以與多種食材進行搭配,不管是炸、燉、煮、燜、蒸都適用。新會陳皮做菜,味醇而不膩,嘗起來美味可口,還能起到補益五臟、止咳平喘、消脂開胃的作用,適用於多種病癥。用陳皮做菜,通常先將陳皮放入清水中浸泡30分鐘以上,再處理成細絲、塊狀或粉末狀,放入食材與之炒勻即可。根據個人喜好,調味食用。
4、當調味品:將新會陳皮直接搗成粉末或切成細丁,然後將其收集起來,作為像鹽、白糖一樣的調味品,在烹調美食的過程中,可以撒上一些來調和口味。除瞭正餐使用,在食用面包、餅幹等零食時,也可以撒些陳皮粉作為調味品,酸甜可口。
5、煎汁:選取優質的新會陳皮,直接放入鍋中,加入適量清水,大水煮沸後改小火慢慢煎煮至陳皮熟軟,可以根據個人口味,調入白糖、紅糖等混勻,最後取汁飲用即可。新會陳皮作為中藥材,具有理氣開胃、祛濕化痰、養脾護胃等多種功效,利用其煎煮的汁,同樣可以起到相同功效,平日可以常飲。
6、做餡:將新會陳皮放入鍋中,加適量清水,大火煮沸後改小火煎煮至熟爛,取出涼涼,搗成泥狀,可以依據個人口味,加入白糖、豬油、鹽、五香粉等調味,制成陳皮餡。這樣的陳皮餡可以用於制作月餅、湯圓、面包的餡料,也可以做成糕點、餅幹、糖水等,品種多樣。
7、制酒:新會陳皮可以作為制酒的原料。選取優質的新會陳皮,去掉雜質,進行搗碎、切條、切塊等處理,再配以白酒、米酒或黃酒,配合多種藥材、食材,密封儲藏一段時間之後即可取出,或取酒飲用,或連同藥材、食材一起食用,適量飲用具有平喘、止咳、化痰、祛濕、消脂、開胃等多種功效。
8、泡茶:生活中,新會陳皮還經常被用於泡茶,沖泡出來的茶酸甜醇香,還能調理腸胃、滋潤五臟,飯前飯後都可以沖泡飲用。