新鮮枸杞子能吃嗎 新鮮枸杞子可以吃嗎

新鮮枸杞子能吃嗎 新鮮枸杞子可以吃嗎

1、新鮮的枸杞也是可以吃的,功效和幹枸杞是一樣的。

2、枸杞是一種常見的養生保健品,具有滋陰補腎、清肝明目、降血脂、潤肺止咳的功效。

3、枸杞的吃法多樣,既可以直接吃,也可以用來煲湯、榨果汁、泡茶等。堅持使用枸杞能起到調節血管、保護視力、延緩衰老的作用。

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