1、新鮮的枸杞也是可以吃的,功效和幹枸杞是一樣的。
2、枸杞是一種常見的養生保健品,具有滋陰補腎、清肝明目、降血脂、潤肺止咳的功效。
3、枸杞的吃法多樣,既可以直接吃,也可以用來煲湯、榨果汁、泡茶等。堅持使用枸杞能起到調節血管、保護視力、延緩衰老的作用。
1、新鮮的枸杞也是可以吃的,功效和幹枸杞是一樣的。
2、枸杞是一種常見的養生保健品,具有滋陰補腎、清肝明目、降血脂、潤肺止咳的功效。
3、枸杞的吃法多樣,既可以直接吃,也可以用來煲湯、榨果汁、泡茶等。堅持使用枸杞能起到調節血管、保護視力、延緩衰老的作用。