用蔬菜做的好吃的 用蔬菜做的食物

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1、菠菜摘去老根黃葉,洗凈瀝幹水,如果菠菜比較長,就用刀切成兩三段備用。

2、洋蔥去掉老皮洗凈切絲,杏鮑菇,胡蘿卜洗凈後分別切成細絲備用。

3、幹香菇,木耳提前用水泡發開,香菇洗凈後切成絲,木耳洗凈後把大朵撕成小朵。

4、鍋裡油燒七成熱,放入薑片炒香,放入洋蔥翻炒。

5、洋蔥炒軟後依次倒入胡蘿卜,杏鮑菇,木耳,香菇進行快速翻炒,放入適量鹽,雞精調味即可。

6、把炒好的菜倒入一個稍大點的碗裡。這樣方便用筷子攪拌開。

7、鍋裡放入適量油,油燒至七成熱時倒入菠菜翻炒,菠菜炒出水後,放入適量鹽,雞精炒勻,把炒好的菠菜裝入盤中,用鍋鏟壓一下,擠出湯汁後把菠菜倒入大碗裡,(也可以把菠菜在沸水裡焯一下撈出擠幹水,切兩三段後放入大碗裡)

8、用筷子把炒好的菜攪拌開,可以少許淋上點香油。不喜歡香油的也可以不放。

9、把炒好的素什錦菜裝入盤中,也可直接放大碗裡食用。

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