1、墨魚幹：墨魚渾身是寶，鮮脆爽口，富含碳水化合物、維生素A、鈣、鐵、磷等人體必需的營養元素，有滋陰養血、益胃通氣、祛瘀止痛等功效，是高蛋白低脂肪的滋補養顏佳品，尤其適合於女性保健食用。
2、魷魚：魷魚中含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵等營養元素，對骨骼發育和造血有益。此外，魷魚還含有豐富的DHA（俗稱腦黃金）等不飽和脂肪酸，具有高蛋白、低脂肪、低熱量的優點，可有效減少血管壁內所累積的膽固醇。
3、海馬幹：海馬是一種經濟價值較高的名貴中藥，具有強身健體、補腎壯陽、舒筋活絡、消炎止痛、鎮靜安神、止咳平喘等藥用功能，特別是對於治療神經系統的疾病更為有效，自古以來備受人們青睞。
