龍井茶的作用 龍井茶的作用介紹

1、有很好的生津止渴，消除疲勞的作用，龍井茶所含的咖啡堿可以很好起到興奮中樞神經系統效果。

2、茶葉所含的茶多酚以及維生素c等元素，具有很好的抗氧化、進一步降低血液膽固醇及低密度脂蛋白的含量，有效抑制血壓偏高的作用。

3、龍井茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸等可以調節人體脂肪代謝，進一步促進人體多餘脂肪的排出，具有很好的減肥效果。

4、可以延緩衰老以及抗菌抑菌的作用，茶中所含的茶多酚以及鞣酸可以有效中和自由基，凝固細菌的蛋白質等作用。