硒的食物有哪些 硒的食物列述

硒的食物有哪些 硒的食物列述

1、自然界中含硒食物是非常多的,含量較高的有魚類、蝦類等水產品,其次為動物的心、腎、肝。蔬菜中含量最高的為金花菜、薺菜、大蒜、蘑菇,其次為豌豆、大白菜、南瓜、蘿卜、韭菜、洋蔥、蕃茄、萵苣等。

2、含硒量高的食物,可明顯抑制大鼠肝臟炎癥的發展,如果食物中含硒量過低或缺乏,那麼乙型肝炎表面抗原陽性率及肝癌的發生率就增高。

宣漏什麼意思?宣漏拼音、解釋、用法大全 囈癥什麼意思?囈癥拼音、解釋、用法大全 鬧動什麼意思?鬧動拼音、解釋、用法大全 社保沒交怎麼辦 社保逾期未交怎麼辦 黽敏什麼意思?黽敏拼音、解釋、用法大全 畫榜什麼意思?畫榜拼音、解釋、用法大全
热门文章
为你推荐