3、蔥薑切末兒(多放點兒);粉條泡軟後切段兒;菠菜洗凈焯水過涼,切成段兒;五香豆腐幹切成片兒。
4、起炒鍋,倒入花生油,待油溫6、7成熱時改小火煸香蔥薑末兒,關火後立即加入胡椒粉,翻炒均勻,連油一起盛在碗中備用。
5、花生米和大豇豆先用清水泡漲,再煮熟撈出,瀝幹水分備用。
6、起湯鍋燒沸適量開水,加入八角、桂皮、花椒、丁香和小茴香包成的料包和適量鹽,略煮3、5分鐘,撈出料包不要。加入豆腐幹和粉條。
7、待水再次沸騰時,加入米漿,一邊加入一邊攪拌,註意調整粥的濃稠度,米漿的用量根據水量調節,不一定全部用光,如果太濃稠而中途加水會影響口感。
8、待粥沸騰後,轉中小火慢煮10分鐘左右,中間適當攪拌防止糊鍋底。
9、加入煮熟的花生米和大豇豆,攪拌均勻。加入胡椒蔥薑油,攪拌均勻,煮沸。
10、最後加入切碎的菠菜,攪拌均勻,關火即可。嘗一嘗,如果不夠咸,最後還可以再加點兒鹽。
以上就是正宗濟南甜沫的做法瞭,老少通吃、四季皆宜,是一種不可多得的早餐營養粥品。大傢在傢裡可以按照以上的步驟來做。