頭面部保暖方法 保暖的妙招介紹

頭面部保暖方法 保暖的妙招介紹

1、冬季外出時最好戴上帽子,而且要戴能蓋住前額的帽子,冬季洗完頭發後要立即用電吹風吹幹,以免著涼,冬季的早晨梳頭時,多梳幾次頭,使頭皮微熱,這樣可以使頭部經絡氣血暢通。

2、頭部是一身的主宰,一旦受寒會引發感冒、鼻炎、頭痛等癥狀,頭部還是最不善於留住熱量的部位,冬季天越冷越要給頭部保暖。

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