腹脹氣能不能喝蘿卜水 腹脹氣能不能喝白蘿卜水

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1、吃白蘿卜喝水是可以治療腹脹的,因為白蘿卜有健脾消食的作用。如果是有食積而導致的腹脹的話,多吃點白蘿卜,而且要多運動還是有一定的幫助的。平常一定要飲食清淡軟化,避免吃過多油膩以及堅硬不好消化的食物。

2、白蘿卜,味辛、甘,性平;歸脾、胃經。具有消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒等功效;主治食積脹滿、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏頭痛等。蘿卜被稱為“自然消化劑”根莖部分含有淀粉酶及各種消化酵素,能分解食物中的淀粉和脂肪,促進食物消化,解除胸悶,抑制胃酸過多。幫助胃蠕動,促進新陳代謝,還可以解毒。

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