幹淮山如何做寶寶輔食 山藥怎麼給寶寶做輔食

1、山藥小餅：將山藥去皮後，切片洗凈，用蒸屜蒸泥，搗碎，加入適量面粉，加入少許蜂蜜、牛奶及食用油，活成泥狀後，用蒸屜蒸熟即可喂食寶寶。

2、山藥粥：山藥去皮切成小山藥丁，放入適量水和小米，大火煮開然後小火慢燉，煮熟即可喂食寶寶，養胃健脾。

3、山藥水果泥：先將山藥洗凈蒸熟成泥，紅棗洗凈去核以及蘋果去皮洗凈切丁適量，然後用榨汁機攪碎，如果太幹可加少於溫開水，將打好的山藥水果泥就可以喂食寶寶瞭。也可以加熱喂食寶寶，但是不要加熱溫度過高，影響營養成分。