鯽魚湯煮多久 鯽魚湯做法介紹

鯽魚湯煮多久 鯽魚湯做法介紹

1、15-20分鐘。鯽魚湯不宜燉煮過長的時間,15-20分鐘即可,盡量控制在半小時內,以免影響口感,降低營養價值。

2、準備鯽魚1條、西紅柿2個、小蔥2根、生薑1塊。制作調料:鹽適量、胡椒粉少許、黃酒幾滴。

3、斬殺好的魚清洗幹凈:將魚腮去除幹凈魚鱗打幹凈,魚腹內的黑膜一定要刮除幹凈,將魚身內外輕拍少許鹽及胡椒粉,魚腹內塞入蔥結及部分薑片,醃制10分鐘;西紅柿洗凈切塊,剩餘小蔥切末備用。

4、將煎鍋加熱註油,下生薑1片煸香,將鯽魚入鍋中,煎至雙面微黃焦香起鍋;

5、就著煎魚剩下的油把西紅柿煸炒一下,炒出汁水後添加足量清水,添加黃酒,將魚回鍋一起煮。

6、煮開鍋後轉中火繼續煮約15分鐘左右,湯色稠濃時熄火,添加鹽、少許胡椒粉調味,起鍋前撒上蔥末即可。

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