白西蘭花綠西蘭花區別 綠西蘭花和白色菜花有什麼不同

白西蘭花綠西蘭花區別 綠西蘭花和白色菜花有什麼不同

1、白色的是花椰菜,綠色的是西蘭花。同屬十字花科,為甘藍的不同變種。

2、白色的是花椰菜,又稱花菜、菜花或椰菜花,是一種十字花科蔬菜,為甘藍的變種。花椰菜的頭部為白色花序,與西蘭花的頭部類似。花椰菜富含維生素B群、C群。這些成分屬於水溶性,易受熱分解而流失,所以煮花椰菜不宜高溫烹調,也不適合水煮。原地中海沿岸,其產品器官為潔白、短縮、肥嫩的花蕾、花枝、花軸等聚合而成的花球,是一種粗纖維含量少,品質鮮嫩,營養豐富,風味鮮美,人們喜食的蔬菜。

3、綠色的是西蘭花,又稱青花菜,是十字花科蕓苔屬甘藍種中以綠色花球為產品的一個變種。西蘭花形態特征、生長習性和普通的白花菜(甘藍)基本相似,屬十字花科蕓薹屬甘藍種,1-2年生草本植物。長勢強健,耐熱性和抗寒性都較強。植株高大,根據不同品種葉片生長20片左右抽出花莖,頂端群生花蕾。緊密群集成花球狀,形狀為半球型,花蕾青綠色,故稱青花菜。

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