1、把山楂果洗幹凈。
2、把山楂果的把、蒂除掉。
3、把山楂果攔腰截斷切一下,扒開,隨後用刀子果仁撥出來,但是沒有使用過的朋友要當心,用手擠出去還可以。
4、添加適量水,慢火熬煮至山楂果熟爛,添加老冰糖,再熬煮10分鐘,待其變成稀粘稠就可以,如果是經痛的女士食用得話,能夠把老冰糖改成老紅糖,那樣實際效果更強。
1、把山楂果洗幹凈。
2、把山楂果的把、蒂除掉。
3、把山楂果攔腰截斷切一下,扒開,隨後用刀子果仁撥出來,但是沒有使用過的朋友要當心,用手擠出去還可以。
4、添加適量水,慢火熬煮至山楂果熟爛,添加老冰糖,再熬煮10分鐘,待其變成稀粘稠就可以,如果是經痛的女士食用得話,能夠把老冰糖改成老紅糖,那樣實際效果更強。