山藥的功效與作用有哪些

山药

1、健脾益胃:山藥含有豐富的淀粉酶、多酚氧化酶等物質,這些物質對脾胃的消化吸收有提升作用。在入藥的時候,山藥經常用於防治脾胃虛弱、腹瀉和其他癥狀。

2、益肺止咳:山藥含有皂甙,粘液質,具有潤滑,滋養的功效,因此有益於肺氣,能滋補肺陰,治療肺虛長期咳嗽等癥狀。

3、降低血糖:山藥含有粘液蛋白,具有降血糖的功效,可用於治療糖尿病,是糖尿病患者的食療妙品。

4、延年益壽:山藥含有豐富的黏液蛋白、維生素和微量元素,這些物質可以可以很好地抑制血脂在血管壁上沉積,從而預防心血管疾病、延年益壽的作用。

5、消渴生津:山藥有消渴生津之功效:中醫治療虛勞消渴(糖尿病)處方中常有山藥單味使用,或與其它藥物合用,效果更佳。

以上是關於山藥的功效與作用介紹,但也有很多朋友是不適合吃山藥的,所以小編建議還是要適當點吃比較好一點。

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