1、先把凍住的食物放入微波爐，之後點按解凍功能按鍵或者選擇解凍模式(具體看微波爐的設計)，之後輸入大致的重量(按克解凍)，之後點擊開始即可。
2、要是機械型的微波爐，那麼就可以設置為中火，然後時間設置為2-5分鐘(具體看食物多少)就可以瞭。
