黃瓜減肥餐做法是什麼

黄瓜

1、蝦洗凈後去殼,用牙簽挑出腹部泥線,用胡椒粉,適量鹽,薑絲,香油,醃漬十分鐘。

2、黃瓜切好,辣椒切小棱形,準備腰果。

3、油燒熱炒蝦仁,把腰果倒入鍋中和蝦仁一起炒。

4、再把黃瓜紅椒倒入鍋中翻炒,黃瓜紅椒炒斷生後加適量鹽,生抽翻炒均勻就可以出鍋裝盤瞭。

5、切記黃瓜不能超太久哦,否則其富含的維生素含量會大大的減少呢。

以上就是小編給大傢分享的黃瓜減肥餐做法,通過以上步驟制作出來的黃瓜腰果炒蝦仁是妥妥的減肥餐,但是腰果不能多吃,有需要的小夥伴趕緊嘗試一下以上做法吧。

鴨血煮多久 鴨血煮多久的解析 房間吸音有什麼方法 如何關閉華為手機系統升級更新 熱烈的近義詞 熱烈的近義詞有哪些 矮個子如何穿出高個子感覺 有什麼搭配的技巧 雪英語怎麼讀 雪英語讀音及短語
热门文章
为你推荐