1、澳洲龍蝦殺好,去除頭部,蝦身對半切開分成兩半,去除蝦腸,蝦身肉剁成均等8塊左右,放入白朗姆醃制3分鐘。
2、蒜頭剁成細蒜蓉,放入微波適用碗,加入黃油、海鹽和黑胡椒碎。
3、蒜蓉放入腔體底部,微波火力1000W加熱4分鐘爆香後取出。
4、龍蝦肉朝上放置在墊有油紙的烤盤上,牛油蒜蓉均勻的平鋪在龍蝦肉上,燒烤模式提前預熱至230℃後,裝有食物的烤盤放入上層,230℃烤15分鐘。
1、澳洲龍蝦殺好,去除頭部,蝦身對半切開分成兩半,去除蝦腸,蝦身肉剁成均等8塊左右,放入白朗姆醃制3分鐘。
2、蒜頭剁成細蒜蓉,放入微波適用碗,加入黃油、海鹽和黑胡椒碎。
3、蒜蓉放入腔體底部,微波火力1000W加熱4分鐘爆香後取出。
4、龍蝦肉朝上放置在墊有油紙的烤盤上,牛油蒜蓉均勻的平鋪在龍蝦肉上,燒烤模式提前預熱至230℃後,裝有食物的烤盤放入上層,230℃烤15分鐘。